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Mini-Trampolin

Schlank & fit im Flug

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Verfasser: Grillparzer, Marion

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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E-Medium

Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

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Verfasser: Trunz-Carlisi, Elmar

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2013

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Schlank in 12 Wochen

gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern

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Verfasser: Collins, Paul

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Rücken Quickies

Das Schnellprogramm

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Verfasser: Grabbe, Dieter

Medienkennzeichen: S

Verlag: München, BLV Verlagsgesellschaft

Reihe: der zuverlässige Fitnessberater

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Yoga Quickies

Kurze Übungen für den Alltag

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Verfasser: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2008

Verlag: München, BLV Verlagsgesellschaft

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Walking

alles über Ausrüstung, Technik, Training und Gesundheit ; mit Nordic-, Aqua- und Power-Walking

0 Bewertungen

Verfasser: Schricker, Carolin; Eichinger, Walter; Lange, Rüdiger

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2003

Verlag: München [u.a.], BLV Verl.-Ges.

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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E-Medium

Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

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Verfasser: Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Mein Pilates-Programm

Fit und schön

0 Bewertungen

Verfasser: Becker, Barbara; Mendlewitsch, Doris; Meiser, Ulrike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2005

Verlag: Düsseldorf, Econ

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

0 Bewertungen

Verfasser: Hambrecht, Katja

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Fitness für Senioren

50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2024]

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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OPEN V 11.1.0.0

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