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Pilates traditional

power house

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Verfasser: Afram, Juliana

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2013

Verlag: ZYX Music

Mediengruppe: eAudio

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Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

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Verfasser: Vanderburg, Helen

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2021

Verlag: Copress

Mediengruppe: eBooks

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Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

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Verfasser: Moralis, Shonda

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2021

Verlag: Copress Sport

Mediengruppe: eBooks

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E-Medium

Reise nach Innen

geführte Meditation auf dem Weg zu sich selbst

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Verfasser: Dahlke, Margit

Jahr: 2017

Verlag: dotbooks GmbH

Mediengruppe: eBooks

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Mehr Lebenskraft

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Verfasser: Biedowicz, Michael

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2021

Verlag: Zeit Akademie

Mediengruppe: eBooks

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Mehr Lebenskraft

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Verfasser: Biedowicz, Michael

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2021

Verlag: Zeit Akademie

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