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Meinten Sie: kräftigen kräftig beschäftigung

Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

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Verfasser: Hambrecht, Katja

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

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Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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E-Medium

Gesunde Muskeln, gesunder Körper

wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen

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Verfasser: DeStefano, Rob; Kelly, Bryan; Hooper, Joseph

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: PeP eBooks

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Das neue Psoas-Training

Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel

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Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2017

Verlag: Südwest Verlag

Mediengruppe: eBooks

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E-Medium

Pilates traditional

power house

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Verfasser: Afram, Juliana

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2013

Verlag: ZYX Music

Mediengruppe: eAudio

Vorbestellbar: Ja Nein

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

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Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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E-Medium

Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2014

Verlag: Trias

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Arthritis, Arthrose - Gelenkschmerzen behandeln mit Naturheilkunde und der richtigen Ernährung

ein naturheilkundlicher Ratgeber

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Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2015

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Entspannung für die Halswirbelsäule

wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulaturbei bei Bildschirmarbeit

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Jahr: 2015

Verlag: SyncSouls

Mediengruppe: eBooks

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Medienart

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Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

Schulter-Nacken-Training

Gesunde Muskeln, gesunder Körper

Das neue Psoas-Training

Pilates traditional

Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Schwachstelle Rücken

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Entspannung für die Halswirbelsäule