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Übungsprogramme selbst zusammenstellen ; genial flexibel für Anfänger & Fortgeschrittene

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Progressive Muskelentspannung

neue Energie für Körper, Geist und Seele - Übungsprogramme

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Verfasser: Hennig, Marita

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Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur

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Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

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Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

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Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

GU-Ratgeber Gesundheit

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Verfasser: Trökes, Anna

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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Gute-Figur-Quickies

die besten Übungen zum Abnehmen

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Verfasser: Grabbe, Dieter

Jahr: 2013

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: eBooks

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