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Fitness für Senioren

50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2024]

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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E-Medium

Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining]

0 Bewertungen

Verfasser: Linke, Kathrin Andrea; Wollschläger, Ilona

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBooks

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Windows 11 für Senioren

0 Bewertungen

Verfasser: Rieger, Jörg; Menschhorn, Markus

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2022

Verlag: Bonn, Vierfarben

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Computerspiele für Senioren

Rein ins digitale Vergnügen!

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Verfasser: Hattenhauer, Rainer

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2018

Verlag: Vierfarben eine Marke der Galileo Press GmbH

Mediengruppe: eBooks

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Cmputer für Senioren

Die Anleitung in Bildern

0 Bewertungen

Verfasser: Drasnin, Sabine

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2016

Verlag: Bonn, Vierfarben

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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Gärten für Senioren

bequem und pflegeleicht

0 Bewertungen

Verfasser: Kleinod, Brigitte

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, Ulmer

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

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E-Medium

Die 50 besten Bewegungsspiele für Senioren

Mini-Spielothek

0 Bewertungen

Verfasser: Portmann, Rosemarie

Jahr: 2016

Verlag: Don Bosco Medien GmbH

Mediengruppe: eBooks

lädt

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

0 Bewertungen

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Reihe: Übungen für Senioren; 2

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

lädt

Wohlfühl-Stretching für Senioren

fit und beweglich bis ins hohe Alter

0 Bewertungen

Verfasser: Holst, Ilka; Haberlandt, Anke

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2024]

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

Reihe: Fit im Alter. Gymnastik, Workout, Yoga, Stretching, Fitness für Senioren ; 4

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

lädt

E-Medium

Das Mac-Buch für Senioren

die verständliche Anleitung zu Apple-Computern

0 Bewertungen

Verfasser: Kiefer, Philip

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2017

Verlag: Smartbooks

Mediengruppe: eBooks

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