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Mit Yoga durch die Wechseljahre

Balance und Vitalität in der neuen Lebensphase

0 Bewertungen

Verfasser: Seitz, Martina; Verlag Herder

Verfasserangabe: Martina Seitz

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2018]

Verlag: Freiburg, Herder

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

verfügbar

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Inhalt

Der Selbsthilferatgeber unterstützt Frauen in den Wechseljahren, diese Zeit des Wandels und Werdens als spirituellen Wachstumsprozess zu verstehen und körperliche und psychische Beschwerden wirkungsvoll zu lindern. Mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen.

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Details

Verfasser: Seitz, Martina; Verlag Herder

Verfasserangabe: Martina Seitz

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2018]

Verlag: Freiburg, Herder

Systematik: Na 9.31, Na 9.35

ISBN: 978-3-451-60078-4

2. ISBN: 3-451-60078-1

Beschreibung: 1. Aufl., 223 Seiten

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.