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Gesund essen - Teller für Teller

einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß : 100 köstliche Rezepte

0 Bewertungen

Verfasser: Hofele, Karin (Verfasser); Ehret, Janine (Verfasser)

Verfasserangabe: Karin Hofele, Janine Ehret

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2021]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.

verfügbar

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Inhalt

Sie möchten sich gesund und ausgewogen ernähren, Ihrem Körper damit etwas Gutes tun oder auf Ihr Gewicht achten? Wunderbar! Doch wie lassen sich Ernährungsempfehlungen einfach im Alltag und in der Küche umsetzen? Wie bekommen Sie Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß ausgewogen auf den Teller - ohne umständliches Berechnen? Das Kochbuch, das Sie zu Experten für gesunde Mahlzeiten macht!

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Details

Verfasser: Hofele, Karin (Verfasser); Ehret, Janine (Verfasser)

Verfasserangabe: Karin Hofele, Janine Ehret

Medienkennzeichen: S

Jahr: [2021]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Pr 1.32

ISBN: 9783432113616

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Essen; Essen und Trinken; Gesunde Ernährung; Gesundheit; Gesundheitsküche; Ratgeber; Trinken

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch für Erw.