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Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn

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Verfasser: Cantieni, Benita

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: südwest

Mediengruppe: eBooks

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Inhalt

Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer. Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung.

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Details

Verfasser: Cantieni, Benita

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: südwest

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 9783641087937

Beschreibung: 122 S. zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Bewegungsablauf; Dauerlauf; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBooks