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Stress ade

die besten Entspannungstechniken ; Taschenguide ; 47

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Verfasser: Geisselhart, Roland; Hofmann, Christiane

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2015

Verlag: Rudolf-Haufe-Verlag

Mediengruppe: eBooks

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Mit Entspannung gegen Stress. Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit. Hier erhalten Sie die besten Techniken und Methoden, um "runter" zu kommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.

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Verfasser: Geisselhart, Roland; Hofmann, Christiane

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2015

Verlag: Rudolf-Haufe-Verlag

E-Medium: http://www.onleihe.de/rhein-sieg/frontend/mediaInfo,0-0-376418827-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 9783648066881

Beschreibung: 129 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBooks