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12 Minuten pro Woche

der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings

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Verfasser: McGuff, Doug; Little, John

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2014

Verlag: Riva

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Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft

sanfte Bewegungen für Schwangere, bewährte Übungen für Stillzeit und Rückbildung, wohltuende Selbst- und Partnermassagen

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Verfasser: Reik, Barbara

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: Mankau Verlag GmbH

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Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining]

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Verfasser: Linke, Kathrin Andrea; Wollschläger, Ilona

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBooks

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Gehirntraining

über die Benutzung des Kopfes

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Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2010

Verlag: PeP eBooks

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In Bewegung bleiben

fit und gesund durchs Leben

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Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: wissenmedia

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Der Triathlon-Countdown

optimale Vorbereitung in der Wettkampfwoche

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Verfasser: Regensburg, Paul

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Radreisen Basishandbuch

[Reise Know-How : Praxis]

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Verfasser: Bremer, Sven

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: REISE KNOW-HOW

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Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Lauren, Mark

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Riva

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Optimismus im Business

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Verfasser: Weidner, Prof. Dr. Jens

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2021

Verlag: Zeit Akademie

Mediengruppe: eBooks

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Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

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Verfasser: Vanderburg, Helen

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2021

Verlag: Copress

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12 Minuten pro Woche

Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft

Aquafitness für Senioren

Gehirntraining

In Bewegung bleiben

Der Triathlon-Countdown

Radreisen Basishandbuch

Fit ohne Geräte

Optimismus im Business

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

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